Многобройни изследвания на водещи медици от целия свят доказват, че най-уникалното лечебно средство е сексът. Неговите странични ефекти притежават вълшебни свойства. Повишаването на самооценката и самочувствието е включено сред 237-те причини да се прави секс, определени от учени от Тексаския университет. Хората, привърженици на интимните ласки, по-рядко боледуват, повече се радват на живота.
Те са по-дружелюбни и общителни. Сексът пази жените от рак на гърдата, а мъжете - от рак на простатата. Редовният полов живот защитава от инфаркт на миокарда. Но този позитивен ефект не се наблюдава при извънбрачните връзки. Според английският учен Р. Хюз, 75% от мъжете, починали от инфаркт, са имали любовници. Затова, ако си седите кротко в семейното ложе, ще можете да потвърдите резултатите на американски изследователи, които са доказали, че
любовните ласки правят чудеса.
Сексът повишава имунната защита на организма. В кръвта на хората, които се занимават със секс два пъти в седмицата, има повече имуноглобулин от групата А, който защитава от настинки и инфекции. Помага и за бързото заздравяване на раните.
Интимният живот с любим човек е безценен за психиката и физическото здраве главно поради отделянето на ендорфините, които повишават настроението и са смятани за хормони на щастието. Добрият секс намалява тревожността и риска от психични заболявания, депресия и самоубийство. Немски учени смятат, че сексът повишава вниманието, способността за концентрация и увеличават творческия потенциал.
Сексът е свързван и с намаляването на различни болки - в гърба, мигрени, артрит и симптоми на предменструален синдром. Този ефект се дължи отново на въпросните ендорфини, чието действие наподобява това на морфина.
При оргазъм в тялото се произвежда хормона окситоцин. Той е свързан с редица положителни физически и психологични ефекти, един от които е върху добрия сън. Сексуалните контакти помагат на хората да посрещат по-добре ситуациите на стрес. Самият допир до друг човек има успокояващ ефект. Смята се, че близкият контакт понижава нивата на хормона на стреса кортизол. Ефектът от допира е двойно по-голям, когато ви докосва любим човек. Австралийски учени са публикували изследване, в което свързват честите еякулации с по-малък риск от рак на простатата в напреднала възраст. Друго изследване върху 146 французойки е показало, че липсата на сексуален партньор или правенето на секс по-рядко от веднъж месечно увеличава риска от рак на млечната жлеза.
Сексът и оргазмите увеличават интимността и осигуряват задоволителна и дълготрайна връзка с партньора. В някои изследвания
този ефект е свързан с увеличаване на продължителността на живота.
Всичко това се дължи отново на "хормона на свързването" окситоцин, който се отделя при раждане и помага за установяване на връзка между майката и детето й. Активният полов живот стимулира жлезите с вътрешна секреция – хипофизата, надбъбречната и паращитовидните жлези, яйчниците при жените и простатата при мъжете работят с повишена интензивност. Сексът действа като антиейджинг и защото експертите твърдят, че любовната игра е най-добрият спорт. А, както знаем, физическото натоварване е един от стълбовете на дълголетието. За 30 минути активен секс се изгарят около 350 ккал, което съответства на 40 минути бягане.
Любимият в постелята може и да ви спести пътя до аптеката и до козметичния салон. Образуващия се в кръвта женски полов хормон естроген подобрява способността на клетките за регенерация и помага за образуването на колаген. Всичко това прави кожата еластична и забавя появата на бръчките. Експерти са доказали, че жени, които регулярно се занимават със секс, изглеждат с 5-10 години по-млади. Високото съдържание на естроген служи като бариера пред целулита. Редовният полов живот придава блясък на косата и засилва растежа на ноктите, помага за очистване на организма от токсините.
Затова съвсем не е случайно, че в някои чешки здравни заведения съветват пациентите със сърдечно-съдови проблеми да водят активен полов живот. Даже при главоболие се препоръчва да се обърнеш за помощ към сексуалния си партньор.
Само не забравяйте за мярката. Прекалените интимни занимания могат да ви докарат т. нар. сексуална умора. Но и за нея си има лек, който се нарича Sargenor.
health.bg
Няма коментари:
Публикуване на коментар